第一百零五章 在龙门架上被插
热身完毕后她被两个教练带到了龙门架边上。
“深蹲是一个全身性的复合运动,它可以锻炼到下肢多个肌肉群……”
一个教练介绍道。
她在教练的指导下开始进行负重深蹲。
另一个教练则在用手指导她的动作。
下蹲时膝盖有些内倒,一个教练半跪下将她的膝盖推导至脚尖保持一致。
另一个教练的手指轻轻揉捏着她的大腿,让她外展大腿来增加稳定性。
负重深蹲过程中被揉捏大腿的感觉真的是太糟了,她身体有些摇晃。
教练一只手放到她的背部,抚摸着她的脊椎,另一个手则按在她的胸前,一边揉着她的胸,一边说道:“将胸部挺起,重心放到脚后跟上。”
胸、胸部也被揉了……
哇这真的是……
不能够躲避,必须得挺起胸部继续深蹲。
她再次开始喘息。
“下蹲深度不够。”一个教练说道。
他拉来一张椅子,椅子上镶嵌着一个假阳具,他调节了椅子的高度,说道:“下蹲到完全把这个假阳具插入身体的地步,然后再起来。”
她吃了一惊:“做不到的!”
“可以做到的,这是标准姿势。”教练说道:“现在,开始。”
……哇这,这次真的是太过分了!
酥麻从敏感的乳头上传来,身体再次开始兴奋。
缓慢下蹲,温暖紧致的小穴抵住了硕大的假阳具,她的身体在迟疑。
但另一个教练却已经按着她的大腿往下压了。
身体在抗拒着外物的入侵。
小穴也在抗拒这假阳具的进入。
她的肌肉绷得紧紧的,小穴也缩得紧紧的。
但还是被教练压着,一点点坐了下去。
她的脚指头几乎都要卷了起来,身体抖得非常厉害。
假阳具进入小穴的感觉太清晰了,她几乎感觉自己的自己紧绷的下半身要失控了。
“将它吃到最里面去。”教练做了命令:“你呼吸太乱了,调整呼吸。”
这样的折磨让她都要哭了,深蹲的姿势导致小穴好紧张完全放松不下来。
假阳具几乎已经都被她的小穴吞进去了,她全身的知觉仿佛都集中在了被假阳具插着的小穴中,但身体其他地方的感官却也无法屏蔽,因为负重深蹲本来就很累。
“准备起来。”教练站到她的后面,两个手臂从她的腋下穿过抓住她的胸,开始扶住她起身。
“等……等等……”她可怜巴巴地发出声音。
但教练没管她,而是强行把她拖了起来。
假阳具滑出了她的身体,上面她遗留下的布满了亮晶晶的液体。
但她还没来得及喘息,却又被教练再次压了下去。
“一组十二个,做四组。”教练命令道。
哇……
祝梦感觉自己要疯了。
这还真是按照健身标准来的啊。
平时这样做深蹲她都累得不行,现在一边做一边还要被插,天呐……
她咬着牙再次坐了下去,假阳具摩擦着她酥麻的小穴,一坐到底,被填满的充实感让她头皮发麻。假阳具的头挤压着花心,强烈的快感从小腹弥漫到全身,冲刷着她的每一根神经。
接着再次被教练辅助着站了起来。
她的眼泪已经快出来了。
下蹲,起来,下蹲……
教练不急不缓地辅助着她,做完第二组时她几乎没有任何力气了,完全是教练拖着她的身体在做。
她唇畔发出压抑的呻吟,酥麻微疼的感觉在小穴里慢慢发散出去,假阳具在敏感的嫩肉上摩挲,因为小穴绷得太紧了,所以穴肉几乎是在亲吻吮吸假阳具,自然而然,那些敏感点看上去仿佛是主动蹭上去被刺激……这种感觉真的是相当过分。
她的呼吸断断续续的,随着一下又一下的深蹲,小穴被假阳具插得不停的收缩。双腿和臀部有些酸痛,痛觉又转换成更多快感,她感觉自己整个下半身都是酥酥麻麻的,源源不断的快感自整个下半身产生,她的大脑在这样的情欲折磨中逐渐被冲刷得一片空白。
“第二组最后三个。”教练说完后将她重重压了下去。
“呜…………”
小穴再次被撑开,内壁软肉收缩的速度越来越快。
“等、等等,不行,等等我……不行啊啊不要、不要再往下压了啊啊啊不,不行啊啊啊恩啊啊啊啊啊啊恩……啊啊要去了啊啊啊恩啊啊不、不要这样、不啊啊啊啊嗯嗯啊啊啊啊……!!!”
快乐到达了极致,小穴开始痉挛,她腿一软想往下坐,但却又被教练架着手臂强行撑起。
“不不啊啊啊不要……不要这样放、放开我啊啊啊不啊啊啊啊恩啊啊啊……”
她带着哭腔扭动身体,肩膀上方的杠铃变得好重,双腿已经酸软到完全支撑不起身体的地步,但那还是被拖着保持着站立的姿势,甚至是,负重深蹲的姿势。
“不、不要继续这样……我受不了了啊啊啊真的啊啊恩恩啊啊啊啊不,放开、放开我啊啊啊啊不啊啊恩恩啊啊啊啊——!!!”
电流般的快感开始沿着她的神经系统传导,她的每一根神经都仿佛在尖叫,她的大脑在情欲的冲击下变得异常敏感,这种极致快感甚至让她头晕目眩。
大量的淫液从她小穴里喷出,她的身体紧绷又松弛,接着又紧绷。
更可怕的是,教练没等她高潮彻底平息,又开始架着她上下动了。